https://www.thenutracafe.com/es/keto-bodytone/
Keto BodyTone
Las zanahorias contienen pocas calorías y poca grasa, lo que las convierte en una opción fácil para muchas dietas. Los carbohidratos deben distribuirse a lo largo del día y no consumirse todos a la vez. El cuadro anterior indica que la dieta cetogénica requiere comer macronutrientes en una proporción de 60% de grasa, 30-35% de proteína y 5-10% de carbohidratos. Realice un seguimiento de las macros al principio para saber dónde pueden estar escondidos los carbohidratos ocultos en su dieta, ¡porque definitivamente pueden acercarse sigilosamente a usted! Al comenzar, esta puede ser una gran herramienta y enseñarle mucho sobre sus elecciones de alimentos.
https://www.thenutracafe.com/es/keto-bodytone/
|